補充能量的功能飲料是否威脅健康

如今,功能飲料深受人們的歡迎,銷量也在不斷增加,但你知道功能飲料或許會威脅您的健康嗎?近日,世界衛生組織歐洲區辦事處的研究人員發表了一篇論文,稱功能飲料會威脅對公衆健康産生不良作用。

功能飲料指的是含有咖啡因、牛磺酸等能爲人體補充能量、激發活力的飲料,不含酒精,能激發能量而成爲消費者歡迎的飲品。

來自世衛組織歐洲區的研究人員對以往的研究進行了回顧,進而表示,大量攝入功能性飲料會對健康産生威脅,對年輕人來說,風險尤爲突出。

健康威脅:高咖啡因

功能飲品中含有的咖啡因是威脅健康的風險因素之一。很多人在喝功能飲料時都會一飲而盡,但是這樣反而會危害健康,引起咖啡因過量。研究表明,咖啡因攝入過量會引起某些病症,像高血壓、抽搐、心悸等等,嚴重者甚至會致命,而在美國、澳洲等**均有功能飲料飲用過度導致嚴重後果的病例。

功能飲料與酒精混搭風險大

從歐盟食品安全局的報道,我們可以得知有大多數的年輕人喝功能飲料時都會喝酒。研究顯示,功能飲料與酒精混搭風險更大,因爲這些飲料中含有讓人興奮的物質,會更容易造成像醉駕、酗酒等不良後果。

2019/03/26
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